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书蕴剑界唯学记-26710心训典(转帖)

历翰图纪侠维士,智利天下知客行---借智赢时;非常学习,万道一心,如钢如风如磁.

 
 
 

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道,理性,岁月魂,价值量动,冷眼天下境,悟空无我识趣,还看今朝孰浮沉?道,可道,非常道,人,知人,非常人。天慈尊命,地忍活运,人力胜变应自量,国风如磁,家境范柔,历翰图志乾坤酬。

你可以训练自己坚忍不拔   

2008-06-03 00:44:39|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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你可以训练自己坚忍不拔

    恒心毅力是一种心智状态,所以是可以培养训练的恒心 毅力和所有的心态一样,奠基于确切目标,其中有:

    一目标坚定知道自己所求为何物,是第一步,而且也许是培养恒心毅力最重要的一步强烈的动机可以驱使人超越 诸多困境

    二渴望追求强烈渴望的目标,相形之下是比较容易有 恒心毅力,并坚持到底

    三自立自强相信自己有能力执行计划,可以鼓舞一个人坚持计划不放弃(自立自强可以根据自我暗示那一原则培 养出来)

    四计划确实即使是不太扎实的计划,不够实际的计划,都能鼓励人坚忍不拔

    五正确的知识知道自己的明智计划是有经验或以观察为根据,可以鼓励人坚定不移;不知情而光是猜想,则易摧毁 恒心毅力

    六合作和他人和谐互助彼此了解声息相通,容易助长恒心毅力

    七意志力集中心思,拟构确切目标,可以带给人恒心毅力

    八习惯恒心毅力是习惯的直接产物人们会吸引滋长心智的日常经验,并且化身为其中的一分子可以哦那个强迫自己采取行动的方法, 来对抗最大的敌人恐惧每个在作战中积极行动过的人都知道这一点




引文来源  

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